Yoga sanft

Einfach mal den Kopf frei bekommen und die Anspannungen des Alltags loslassen. Das soll das Ziel dieses Yogakurses sein. Sie lernen sanfte Körper-, Atem- und Meditationsübungen kennen, können dadurch entspannen und Ihren Körper beweglicher und kraftvoller machen. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

 

Nächster Yoga Kurs:

Der nächste Yoga Kurs beginnt am 28.02.2019, weitere Termine: 07.03., 14.03., 21.03. und 28.03.2019

Die Kurse finden 5x donnerstags statt:

Kurs A: 18.30 -19.30 Uhr (nur noch wenige Plätze frei)

Kurs B:  20.00 -21.00 Uhr

Kursgebühr: 32,- Euro pro Person

Kursleitung:

Sabrina Wilken (zertifizierte Yoga Lehrerin)

Bitte bringen Sie mit:

Warme Decke / Yoga- oder Isomatte, bequeme Kleidung

Ort:

Tumorzentrum Rheinland-Pfalz e. V.

Gärtnergasse 6, 2. OG

55116 Mainz

Bitte beachten Sie, dass wir keine eigenen Parkplätze vorhalten!

 

Information und Anmeldung:

Christine Cleffmann

Telefon: 06131-9201609

E-Mail: anmeldung@tuz-rlp.de

 

 

Laden Sie hier (durch Anklicken des Bildes) den aktuellen Flyer zum Yoga Kurs herunter

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